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三伏将至，又到了每年贴三伏贴的手艺了。“春夏养阳，秋冬养阴”，三伏贴调养是中医体现“治未病”念念想的代表皇冠体育 api，愚弄稳当，粗略很好地匡助孩子改善体质，达到辞让和调养疾病的场合。

三伏贴：天东说念主相应，冬病夏治

“冬病夏治”三伏贴又称为三伏天灸，是选择一些辛温祛寒的药物，比如白芥子、细辛、姜汁等，贴敷于东说念主体的特定穴位上，通过药物的渗透作用，来温阳补气、肃清宿邪，以达到辞让和调养疾病的场合，这是冬病夏治最典型的手法，是中医里最具脾气的外调养法之一。

“三伏”是一年阳气新生的最好时令，把抓机会，适本日时，利用这个时令进行穴位敷贴是改善孩子体质的最好时机。况兼，天气炎热，东说念主体腠理疏松，经络气血充盈，辛温药物更容易浸透皮肤直达病处，新2体育这时候奋斗阳气最为高效。夏天孩子的阳气得以充实，抗病智力得以增强，保证秋天有充足的阳气敛降，冬天就有饱和的阳气装璜，终暴露阴平阳秘，就能不生病少生病，这是冬病夏治的旨趣，亦然中医“治未病”念念想的具体体现。

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贴贴敷本日尽量不游水、不吃冷饮，空调温度不要太低，以免缩短伏贴的疗效。洗浴用温水哦！

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手艺：

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在上午进行的预赛中，中国队在一次交接棒中用时-0.03秒，险些因为交接棒被取消成绩。不过最终，中国队还是有惊无险地以第4名晋级决赛。而在决赛中，中国队也派出了最强阵容，包括100米蛙泳冠军覃海洋，100米自由泳第4名潘展乐，100米仰泳第4名徐嘉余，以及2002年小将王长浩。除了王长浩之外，其余3名选手都是各自泳姿中冠军级别的存在。

初伏：7月11日-7月20日

中伏：7月21日-7月30日

闰中伏：7月31日-8月9日

末伏：8月10日-8月19日

注：淌若错过了入伏本日，在三伏天对应的手艺限度贴敷也不错。

贴敷经由：

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王人门儿科盘问所从属儿童病院公众号预约中医科“三伏贴凡俗号”，到中医科分诊，由医师开具诊疗单，家长缴费后，凭诊疗单在中医科调养室进行三伏贴调养。

文 | 李跃

摄 | 毛改、李跃

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